1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
24.0
タンパク質
72.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 12.0 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 721.2 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レンズ豆ワッフル
レンズ豆ワッフルはクラシックな朝食のお気に入りに美味しく栄養豊かなひねりを加えたものです。タンパク質豊富なレンズ豆から作られ、これらのワッフルは全粒粉、新鮮なハーブ、香辛料とブレンドされ、楽しいフレーバーに仕上げられています。さまざまな世界の料理から生まれたもので、ヴィーガン向けの素晴らしい選択肢であり、グルテンフリーのオプションであり、食物繊維と必須栄養素が豊富です。健康的な一日の始まりに最適で、アボカド、サルサ、またはメープルシロップのトッピングができます。このおいしいだけでなく多目的な栄養価の高いおやつをお楽しみください！
