1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
710.9
カロリー
37.9
タンパク質
118.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 118.5 g | 43% | |
| 食物繊維 | 23.7 g | 84% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.6 mg | 14% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 947.9 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About レンティルトルティーヤ
レンズ豆トルティーヤは伝統的なトルティーヤに新しい風を吹き込んだ栄養豊かなもので、主にタンパク質が豊富なレンズ豆と全粒穀物で作られています。豊かな料理伝統から生まれたこのトルティーヤは、お気に入りの具材を包んだり、ディップと一緒に楽しむのに最適です。食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し、通常の小麦粉トルティーヤに含まれるグルテンが少ない必須栄養素を提供します。低カロリーで植物性タンパク質が豊富なレンズ豆トルティーヤは、健康的なライフスタイルを志す人々にとって素晴らしい代替品です。満足感を与えながら体を栄養する、美味しく健康的な選択をお楽しみください！
