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レンズ豆タコス

レンズ豆タコス

Lunch

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 12.6 g 45%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.8%
19.1%
25.0%
脂質: 99 cal (25.0%)
タンパク質: 75 cal (19.1%)
炭水化物: 220 cal (55.8%)

About レンズ豆タコス

レンズ豆タコは、クラシックなお気に入りの素晴らしい味を取り入れた、おいしく栄養価の高いひねりが加えられた料理です!ヘルシーなレンズ豆、大胆なスパイス、新鮮な野菜で作られたこれらのタコは、メキシコ料理の鮮やかなフレーバーをあなたのテーブルにもたらします。レンズ豆は、タンパク質、食物繊維、エッセンシャルな栄養素がたっぷり詰まっており、従来の肉の具に比べて健康的な選択肢となっています。アボカド、サルサ、そして香り高いコリアンダーをトッピングしたこれらのタコは、満足感が高く、さらにビーガンフレンドリーでグルテンフリーでもあります。これらの栄養価の高いレンズ豆タコで体を潤す一方、フレーバー豊かな世界にどっぷり浸りましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.