れんこんスパゲッティソース

れんこんスパゲッティソース

Dinner

商品評価: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
11.8
タンパク質
29.4
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 8.2 g 29%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.1%
25.3%
11.6%
脂質: 21 cal (11.6%)
タンパク質: 47 cal (25.3%)
炭水化物: 117 cal (63.1%)

About れんこんスパゲッティソース

レンズ豆スパゲッティソースは、挽いたレンズ豆、熟したトマト、そして香り高いハーブとスパイスのブレンドからできたおいしい栄養豊富なソースです。地中海料理に触発されたこのソースは、しっかりとした土の味わいがあり、パスタ好きにぴったりです。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンがたっぷり含まれており、従来の肉ソースに代わる健康的な選択肢です。保存料が添加されておらず、低脂肪なので、レンズ豆スパゲッティソースは安心して楽しめる快適な食事の選択肢です。お気に入りのパスタの上にかけて、健康的でおいしい満足感のある一品をお楽しみください!