レンズ豆のソーセージスープ

レンズ豆のソーセージスープ

Soup

商品評価: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 56.6 mg 4%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.4%
27.7%
30.9%
脂質: 84 cal (30.9%)
タンパク質: 75 cal (27.7%)
炭水化物: 113 cal (41.4%)

About レンズ豆のソーセージスープ

レンズ豆ソーセージスープは、風味豊かなソーセージとやわらかいレンズ豆を組み合わせた、ハートウォーミングな料理です。クラシックなコンフォートフードの伝統から生まれたこのスープは、スパイス、新鮮な野菜、そしてタンパク質豊富なレンズ豆が絶妙に調和しています。一口飲むたびに温かい抱擁を感じることができ、冷えた日にぴったりです。食物繊維が豊富で植物性の栄養素がたっぷり含まれており、過剰な脂肪の心配をせずに満足感を得られる健康的な選択肢です。肉の風味を求める方にはぴったりで、家族全員に喜ばれる美味しく栄養価の高い選択肢です。