レンズ豆のごはんケーキ

レンズ豆のごはんケーキ

Snack

商品評価: 77/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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853.1
カロリー
28.4
タンパク質
142.2
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
853.1
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 142.2 g 51%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 473.9 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

74.1%
14.8%
11.1%
脂質: 85 cal (11.1%)
タンパク質: 113 cal (14.8%)
炭水化物: 568 cal (74.1%)

About レンズ豆のごはんケーキ

レンズ豆と全粒米をブレンドした美味しくハートウォーミングなおやつ、レンズ豆ライスケーキ。世界中の様々な料理から発祥し、これらのライスケーキは独特のフレーバーとテクスチャーを提供します。グルテンフリーだけでなく、タンパク質、食物繊維、必須ビタミンがぎっしり詰まっており、どんな食事やおやつにも健康的な選択です。軽い歯ごたえと風味豊かな味わいで、お気に入りのトッピングと一緒に楽しむか、単体で楽しむのに最適です。この健康的なおやつで、おいしく一日をスタートさせましょう!