1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
29.4
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About レンズ豆チキン
レンズ豆チキンは、やわらかいチキンとヘルシーなレンズ豆を組み合わせた、地中海と中東の料理からのフレーバーを一つにしたおいしく栄養価の高い料理です。タンパク質と食物繊維が豊富で、満腹感をもたらすだけでなく、心臓の健康を促進し消化を助けます。鮮やかなスパイスと新鮮なハーブが味を引き立て、余分な砂糖や不健康な脂肪を抑えます。健康的なディナーに最適なレンズ豆チキンは、満足感があり栄養価も高く、健康意識の高い人に最適な選択肢です！
