1 serving (85 grams) contains 220 calories, 17.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
611.1
カロリー
47.2
タンパク質
0
炭水化物
44.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 44.4 g | 56% | |
| 飽和脂肪 | 19.4 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 222.2 mg | 74% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.2 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛舌
Lenguaは、伝統的なメキシコ料理に由来する珍味で、柔らかくてゆっくり煮込んだ牛舌が特徴です。このユニークな料理は、しばしばスパイスのブレンドで味付けされ、タコス、タコス・ドラード、またはリッチで風味豊かなシチューの一部として提供されます。蛋白質やビタミンB12、鉄などの必須栄養素が豊富で、肉好きにとって栄養価の高い選択肢となります。ただし、他の部位と比較して脂肪分が多いため、適度に楽しむことが重要です。Lenguaの豊かな風味と文化遺産を味わってみてください。それは真の料理の宝物です！
