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プレーンベーグル

プレーンベーグル

Breakfast

商品評価: 69/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
638.9
カロリー
22.2
タンパク質
125.0
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
638.9
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1194.4 mg 51%
炭水化物総量 125.0 g 45%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 13.9 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 138.9 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

81.4%
14.5%
4.1%
脂質: 25 cal (4.1%)
タンパク質: 88 cal (14.5%)
炭水化物: 500 cal (81.4%)

About プレーンベーグル

レンダーズプレーンベーグルは、朝食の定番であり、ニューヨークの味をあなたのテーブルにもたらします。強化小麦粉、水、ひとつまみの塩で作られ、これらのベーグルは絶妙にゆでられ、焼き上げられ、シグネチャーの噛み応えのある食感を提供します。あらゆる食事に最適で、クリームチーズを塗るか、シンプルなバターを塗るか、どちらがお好みでも、様々なトッピングに適しています。トランス脂肪ゼログラムであり、鉄分の源となるレンダーズプレーンベーグルは、朝のルーティンにおいておいしく、わずかに健康的な選択肢を提供します。ひと口ずつ楽しんで、時を超える味わいを堪能し、空腹を満たしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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