1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レモンヨーグルト
レモンヨーグルトは、滑らかなヨーグルトにパンチの効いたレモンジュースと皮をブレンドした爽やかで酸味のあるおやつです。地中海料理発祥のこの美味しい料理は、乳製品の豊かさとレモンの明るくシトラスの風味が組み合わされています。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康をサポートしつつ、低カロリーのスナックやデザートの選択肢として提供されています。自然な甘さと活気ある風味で、レモンヨーグルトは味覚を刺激し、体を栄養で満たしてくれる完璧な罪悪感のない贅沢品です。一口食べるたびに太陽の光を感じてください！
