1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
25.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 25.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 22.1 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レモンヨーグルト
レモンヨーグルトは、なめらかで酸味のあるデライトで、滑らかでベルベットのようなヨーグルトと新鮮なレモンの爽快な明るさがブレンドされています。地中海料理発祥のこの爽やかなお楽しみは、味蕾をくすぐるだけでなく、数々の健康上の利点も提供しています。プロバイオティクスを含有し、消化を助け、健康な腸をサポートします。添加された砂糖が少なく、罪悪感を感じさせず、食欲を抑えます。朝食、おやつ、またはデザートに最適なレモンヨーグルトは、味と栄養の完璧なバランスを提供し、一口ごとに柑橘系の祝祭になります！
