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レモンペッパーホワイトライス

レモンペッパーホワイトライス

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
1.3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
266.7
% 日量*
全脂質 1.3 g 1%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 400 mg 17%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 0 g
タンパク質 5.3 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 66.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.9%
7.8%
4.3%
脂質: 11 cal (4.3%)
タンパク質: 21 cal (7.8%)
炭水化物: 240 cal (87.9%)

About レモンペッパーホワイトライス

レモンペッパーホワイトライスは、ふんわりとした白米に新鮮なレモンの明るい酸味と割れた黒コショウの大胆なキックが組み合わさった、活気に満ちたジェスティな一品です。アメリカ料理の中心地から生まれたこの料理は、どんな食事も格上げする爽やかなアレンジです。グルテンフリーで低脂肪のため、このライスはおいしいだけでなく、すぐにエネルギーブーストを得るための炭水化物の素晴らしい供給源です。副菜として提供されるか、炒め物やグリルしたたんぱく質のベースとして、レモンペッパーホワイトライスは間違いなくあなたの味蕾を喜ばせる味わいの爆発をもたらします。どんな場面でも完璧なこの料理は、あなたの食卓にシンプルで上品なアクセントを加えることができます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.