1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
31.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.0 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 150 mg | 50% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 1357.1 mcg | 6785% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 914.3 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About レモンペッパー味のサーモン
レモンペッパー風味のサーモンはおいしくてズッキリとした料理で、新鮮で野生捕獲されたサーモンと完璧に組み合わせます。レモンの皮と粉砕した黒コショウ、そしてニンニクのヒントが加わってマリネされたこの料理は、コースト料理の味とフレーバーの爆発をもたらします。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に良い影響を与えるだけでなく、蛋白質も豊富で栄養意識の高い人々に最適な選択肢です。グリルやオーブン焼きでも、レモンペッパー風味のサーモンは口の中でのご馳走だけでなく、どんな食事にも栄養価の高い追加としても優れています。海の味わいを楽しんで、満足感をもたらす栄養たっぷりなお料理をお楽しみください！
