1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
50.8
タンパク質
3.4
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 144.1 mg | 48% | |
| ナトリウム | 1016.9 mg | 44% | |
| 炭水化物総量 | 3.4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.8 g | 101% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 508.5 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About レモンペッパーオーブン焼きチキン
レモンペッパーオーブン焼きチキンは、柔らかいチキンにレモンの皮、カラシ黒胡椒、そして香り高いハーブが見事に調和した、刺激的で風味豊かな料理です。南部料理が発祥の地であり、この料理はクラシックなローストチキンに元気いっぱいのレモンフレーバーが加わった魅力的な一皿です。完璧にマリネされ、一口ごとにジューシーで風味豊かに仕上げられています。タンパク質豊富で炭水化物は控えめなので、どんな食事にも健康的な選択肢です。さらに、オーブン焼きの方法は、チキンをしっとりとした状態に保ちながら余分な脂肪を減らしてくれます。レモンペッパーオーブン焼きチキンをおいしくて栄養価の高い夕食の選択肢としてお楽しみください！
