1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レモンパスタ
レモンパスタは、テーブルに新鮮さをもたらす爽やかな料理です。アルデンテのパスタ、新鮮なレモンジュースと皮にクリーミーなパルメザンチーズとニンニクのヒントを加えたものがよく作られます。イタリア料理発祥のこの料理は、シンプルでありながら活気ある味を祝福しています。レモンからのビタミンCとチーズからの適度な量のタンパク質が詰まっており、贅沢な気分を味わえる軽い選択肢です。忙しい平日の夕食に最適なレモンパスタは、美味しいだけでなく、心地よい食べ物をさらに楽しませてくれる爽やかな一品です！
