1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
70.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レモンパルメザンスパゲッティ
レモンとパルメザンのスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティと新鮮なレモン果汁、爽やかなレモンの皮、そして濃厚なパルメザンチーズが絶妙に組み合わさったイタリアンの味わい深い料理です。エキストラバージンオリーブオイル、にんにく、そして一振りの黒胡椒と一緒に和えられ、このパスタは爽やかで心地よい味わいです。レモンからのビタミンCとオリーブオイルからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、軽やかで満足感のある食事です。忙しい平日の夕食や活気あるランチに最適で、レモンとパルメザンのスパゲッティは、イタリアの明るい味をお手軽で栄養価の高い形でご自宅のテーブルへお届けします！
