1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
47.6
カロリー
0.7
タンパク質
11.9
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About レモンナージュ
レモンナージュは、鶏肉、魚、または野菜のみずみずしいピースを、ガーリック、ハーブ、そしてほんのりスパイスがきいた元気なレモンのブロスで煮詰めた爽やかな料理です。地中海料理に起源を持つこの美味しい料理は、新鮮なレモンと芳香豊かな材料の明るい風味を引き立てています。タンパク質やビタミンが豊富で、低カロリーかつ栄養価が高い健康的な選択肢であり、次の食事に最適です。レモンナージュのボウルを楽しみ、ひと口ごとに太陽のような明るさを味わってください！
