1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
19.0
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About レモンマッシュルーム
レモンマッシュルームは、サutéしたマッシュルームの土の味わいと新鮮なシトラスの風味が絶妙に組み合わさった活気に満ちた料理です。 地中海料理を元にしたこのおいしい食事は、ボタンまたはクレミニマッシュルームを使い、キャッシュレモンジュース、にんにく、ハーブでマリネしたものを特長としています。 抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、レモンマッシュルームは味蕾を刺激するだけでなく、全体の健康をサポートします。 低カロリーで高繊維の含有量があり、どんな料理にも華を添える罪悪感のない贅沢なお楽しみです。 レモンマッシュルームで、ウェルネスと味わいが完璧に溶け合ったひとときをお楽しみください！
