レモンジュース

レモンジュース

Beverage

商品評価: 81/100

1 serving (31 grams) contains 7 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
52.8
カロリー
0.8
タンパク質
16.6
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
52.8
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 16.6 g 6%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 6.0 g
タンパク質 0.8 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.4 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 247.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

88.5%
4.3%
7.2%
脂質: 5 cal (7.2%)
タンパク質: 3 cal (4.3%)
炭水化物: 66 cal (88.5%)

About レモンジュース

レモンジュースは、新鮮なレモンから抽出されたビタミンCと抗酸化物質が詰まった、活気に満ちたピリッとした液体です。アジア原産のこの多目的な食材は、食欲をそそるドレッシングからさわやかな飲み物まで、世界中の料理に欠かせない存在です。クエン酸が豊富で、消化をサポートし水分補給を促進し、低カロリーなので健康的な選択肢となります。レモンジュースはマリネやデザートの味に深みを加え、どんな料理でも華やかなアクセントを添えることができます。この自然なパワーハウスで、料理のクリエーションを引き立たせましょう!