1 serving (67 grams) contains 66 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
233.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 17.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 61.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 123.7 mg | 9% | |
| 鉄分 | 7.4 mg | 41% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レモングラス
レモングラスは、香り高いハーブで、東南アジア原産で、背が高くて細い茎と柑橘系の香りで知られています。エッセンシャルオイルが豊富で、抗酸化成分を含み、抗炎症作用があり、免疫力と消化を高めるための人気のある選択肢です。タイ料理やベトナム料理でよく使われ、スープ、カレー、お茶に爽やかな風味を加えます。風味を向上させるだけでなく、レモングラスはリラックスを促進し、ストレスを軽減することで全体的な健康をサポートします。美味しく栄養価の高い体験をするために、レモングラスのピリッとした風味を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
