レモンケーパーソース

レモンケーパーソース

Sauce

商品評価: 56/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
3.9
タンパク質
15.7
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1574.8 mg 68%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.9 g
タンパク質 3.9 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 157.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.4%
4.3%
78.3%
脂質: 283 cal (78.3%)
タンパク質: 15 cal (4.3%)
炭水化物: 62 cal (17.4%)

About レモンケーパーソース

レモンケーパーソースは、新鮮なレモン果汁、塩気のあるケーパー、そしてオリーブオイルの風味を美しく組み合わせた、活気に満ちたドレッシングです。この魅力的なソースは地中海料理から来ており、魚、鶏肉、パスタ料理を引き立てるためによく使われます。レモンからの抗酸化物質、オリーブオイルからのオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓にも健康的な選択です。さわやかなケーパーの酸味が料理を軽やかで爽やかに保ちながら、味にパンチを加えてくれます。明るい味とシンプルな材料で、レモンケーパーソースはどんな料理にも華を添える完璧な方法です!