レモンとハーブのチキンケバブ

レモンとハーブのチキンケバブ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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317.5
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 111.1 mg 37%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.4%
52.1%
37.5%
脂質: 114 cal (37.5%)
タンパク質: 158 cal (52.1%)
炭水化物: 31 cal (10.4%)

About レモンとハーブのチキンケバブ

レモンとハーブチキンケバブは、新鮮なフレーバーと活気に満ちた食材が融合した魅力的な料理です。 オレンジ色のレモンジュース、アロマティックなハーブ、そして微かなにんにくの風味に漬け込まれたこれらのケバブは、地中海料理の味をあなたのテーブルにお届けします。 しっとりした鶏肉の一口サイズが完璧に焼かれ、湿気を閉じ込めつつ美味しい焼き目を形成します。 タンパク質たっぷりで低カロリー、どんな食事にも健康的な選択です。 夏のバーベキューや平日の夕食に最適で、これらのケバブはおいしいだけでなく、誰もが好きな健康的な選択肢です!