1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライプツィヒのアレアレ
ライプツィヒ・アレライは、活気ある都市ライプツィヒ出身の古典的なドイツ料理です。このカラフルなメランジは、にんじん、アスパラガス、エンドウなどのやわらかい野菜が特徴で、しばしばジューシーなエビややわらかい仔牛肉の一口大の肉片と一緒に提供されます。繊細でバターのようなソースと伝統的に一緒に出され、ザクセン料理の豊かな味を体現しています。新鮮な野菜からのビタミンと栄養分がたっぷり詰まったライプツィヒ・アレライは、適度に楽しむことで健康的な選択肢を提供します。ドイツ料理の伝統を称える、心地よく栄養たっぷりなこの素敵な料理にどっぷり浸ってみてください！
