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レッグクォーター

レッグクォーター

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
0
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 82.4 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 17.6 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 258.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
42.6%
57.4%
脂質: 158 cal (57.4%)
タンパク質: 117 cal (42.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About レッグクォーター

レッグクォーターは、もも肉とドラムスティックからなる、風味豊かでジューシーなチキンの部位で、しっとりとした皮でつながっています。クラシックなサザン料理にルーツを持つこの多目的な部位は、グリル、ロースト、またはフライに最適であり、どんな食事にも素朴な魅力をもたらします。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、レッグクォーターはどんな飢えも満たすことができるハートフルなオプションです。白身肉よりも脂肪分が多いですが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事にぴったりと合います。これは、平日のディナーやお祝いなど、どんな機会にも楽しめる楽しい選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.