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ポテトとねぎの野菜スープ

ポテトとねぎの野菜スープ

Soup

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
23.6
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.5%
8.0%
24.5%
脂質: 34 cal (24.5%)
タンパク質: 11 cal (8.0%)
炭水化物: 94 cal (67.5%)

About ポテトとねぎの野菜スープ

ポタトリーク野菜スープは、やわらかなポタトと土っぽいポテトのクリーミーなブレンドで、にんじんやセロリのような新鮮な野菜と共に完璧に煮込まれたデライトフルな一品です。フレンチ料理の安心で美しいキッチンから生まれたこのスープは、新鮮な農産物の豊かな風味を見事に引き立てています。ビタミンとミネラルがたっぷり詰まっており、低カロリーで食物繊維が豊富なので、心臓に優しい選択となり、心も温めてくれます。軽いランチや居心地の良いディナーとして最適な、この栄養たっぷりのお椀は、おいしいだけでなく、健康的な野菜を楽しむ愉快な方法となっています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.