1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトとネギのスープ
リーキポテトスープは、しっとりとしたリーキとクリーミーなジャガイモのブレンドで、しばしば濃厚な野菜や鶏のブロスで一層引き立てられます。フランス料理に起源を持つこのスープは、素朴で家庭的な食事の本質を体現しています。栄養価が豊富で、食物繊維やビタミンが豊富な一方、カロリーは低く、健康的な選択肢です。フレーバーの組み合わせがなめらかなテクスチャーを生み出し、寒い日に心地よさをもたらしてくれます。新鮮なハーブやオリーブオイルのトッピングで楽しむとさらにいっそう美味しいです！
