1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ポトフ・パイ
リーキパイは、イギリス料理の代表格であるおいしいセイボリーディッシュであり、クリーミーなフィリングに包まれたやわらかいリーキが特徴です。これはしばしばサクサクのペイストリーのクラストで包まれています。この心温まるパイは、通常チーズ、卵、ハーブなどの材料で豊かになり、満足感のある味を提供します。リーキは抗酸化物質やビタミンで知られる栄養価の高い食材であるため、栄養豊富なエネルギー源としても利用できますが、バターの風味が豊かなペイストリーのため贅沢な一品でもあります。リーキパイは健康的な食材と贅沢さを組み合わせ、どんな食卓にも愛されるクラシックな一品となっています。
