ライスを添えたレチョンカワリ

ライスを添えたレチョンカワリ

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (250 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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660.4
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
37.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
660.4
% 日量*
全脂質 37.7 g 48%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.3 mg 31%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 0.9 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.4%
17.7%
52.9%
脂質: 339 cal (52.9%)
タンパク質: 113 cal (17.7%)
炭水化物: 188 cal (29.4%)

About ライスを添えたレチョンカワリ

ライスと一緒に出されるルチョンカワリは、サクサクに揚げた豚バラ肉が特徴の、おいしいフィリピン料理です。この美味しい喜びは、パリパリの皮がしっとりとした、ジューシーな肉に変わる質感の豊かなブレンドを誇ります。フィリピン発祥のルチョンカワリは、お祝いの席によく楽しまれる一方、愛される快適な食べ物となっています。味わい深い一方で、脂肪分が高いため、この料理を適度に楽しむことが重要です。新鮮な野菜やキリッとしたディップソースと一緒に食べることで、リッチな味わいをバランス良くして、満足のいく食事になります。