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半脱脂乳

半脱脂乳

Dairy

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
105.9
カロリー
8.2
タンパク質
11.8
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
105.9
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 117.6 mg 5%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.8 g
タンパク質 8.2 g 16%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 294.1 mg 22%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

42.3%
29.4%
28.3%
脂質: 31 cal (28.3%)
タンパク質: 32 cal (29.4%)
炭水化物: 47 cal (42.3%)

About 半脱脂乳

半脱脂乳(Leche Semidesnatada)は、濃厚でクリーミーな味わいを軽減脂肪分と組み合わせたおいしい半脱脂牛乳です。スペイン発祥で多くの文化で人気があり、全乳からクリームの一部を取り除くことで、風味を損なうことなくより軽やかな選択肢が生まれます。カルシウムやタンパク質などの栄養素が豊富に含まれており、骨と全体の健康をサポートする半脱脂乳は、バランスの取れた食事に優れた選択肢です。毎朝のコーヒーやシリアル、スムージーで楽しんで、一滴ごとに風味と栄養がぴったりと融合した完璧な調和を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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