1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
25
タンパク質
100
炭水化物
37.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.5 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 125 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 50 g | 178% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1000 mg | 76% | |
| 鉄分 | 37.5 mg | 208% | |
| カリウム | 1250 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レバノンのザータ
レバノンのザーターは、乾燥タイム、オレガノ、スマク、ゴマをブレンドした香り高く風味豊かなスパイスで、レバノンの豊かな料理伝統に由来します。この多目的なスパイスミックスは、グリルされた肉から焼きたてのパンまで、料理にユニークな風味を加えます。抗酸化物質や抗炎症成分が豊富で、ザーターは消化を促進し、全体の健康をサポートします。フムスに振りかけたり、オリーブオイルに混ぜてディップにしたりすることで、レバノンのザーターは地中海料理の本質を体現し、おいしく健康的な食事の向上を提供します。
