レバノン式ファラフェルラップ

レバノン式ファラフェルラップ

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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518.9
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
518.9
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
11.5%
42.9%
脂質: 212 cal (42.9%)
タンパク質: 56 cal (11.5%)
炭水化物: 226 cal (45.7%)

About レバノン式ファラフェルラップ

レバノンのファラフェルラップは、レバノンの心からやってきたおいしく美しい風味のブレンドです。このラップには、ふんわりとした暖かいピタの中に、挽いたひよこ豆、ハーブ、スパイスで作られたサクサクとした黄金色のファラフェルが特徴です、すべてが完璧に味付けされています。新鮮な野菜、クリスピーなきゅうり、熟したトマト、ピリッとしたピクルスが敷かれ、クリーミーなタヒニソースがかけられています。タンパク質と食物繊維が豊富で、満足感を得ながら軽やかにするヘルシーな選択肢です。地中海の味を楽しんでください!