レバノン風チキンスキュワ

レバノン風チキンスキュワ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360.6
カロリー
60.1
タンパク質
4.8
炭水化物
12.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 12.0 g 15%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 168.3 mg 56%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 60.1 g 120%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 36.1 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 601.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.2%
65.4%
29.4%
脂質: 108 cal (29.4%)
タンパク質: 240 cal (65.4%)
炭水化物: 19 cal (5.2%)

About レバノン風チキンスキュワ

レバノン風チキンスキュワは、レバノン料理の鮮やかな味を楽しめる一品です。香り高いスパイス、新鮮なレモン汁、そしてニンニクでマリネされたしっとりとした鶏肉が、完璧に焼き上げられています。カラフルなピーマンと玉ねぎと一緒に提供されるこのスキュワは、おいしいだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富です。ガーリックソースやタブーレと一緒に食べると、地中海の風味があなたのテーブルにやってきます。レバノンの豊かな味わいを一口でお楽しみください!