1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
20.0
タンパク質
120
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レバノンのパン
レバノンパンは、小麦粉、水、塩、およびイーストだけで伝統的に作られるおいしくて多目的な薄焼きパンです。中東料理の中心地から発祥し、ホムスのような塩辛いディップからグリル肉料理まで、さまざまな料理に最適な付け合わせとして使われます。この軽やかなパンは脂肪分とカロリーが少なく、重いパンの種類に比べてより健康的な選択肢となります。炭水化物が豊富で、バランスの取れた食事に適したエネルギーを提供します。新鮮な状態で楽しんだり、味の良い具材を包むために使われたりするか、レバノンパンはあなたのテーブルにレバノンの味を届ける定番食材です。
