1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
384
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
384 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レバノンのバンケット
レバノンのバンケットは、レバノンの豊かな味わいを披露する料理芸術の生き生きとした祝いです。フムス、タブーレ、ババガヌージュなどのメッゼが美しく並べられ、それぞれの一口が新鮮さと本格さを感じさせます。シャワーマやケバブなどの柔らかく焼かれた肉料理を、香り高いライスと温かいピタパンと一緒に楽しんでください。共同食事を大切にする文化から生まれたこの宴は、分かち合いと繋がりを奨励します。新鮮な野菜、レンズ豆、健康的な脂肪に重点を置いたレバノンのバンケットは、バランスのとれた至福の食体験を求める人に最適な栄養価の高い選択肢を提供します。体と精神の両方を活気づけるレバノン料理の味をお楽しみください！
