1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
カロリー
22.0
タンパク質
132
炭水化物
2.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.0 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レバノンパン
レバネーズ・ブレッドは、柔らかくて伸びやかなテクスチャーと素晴らしい香りで知られる伝統的な中東のフラットブレッドです。小麦粉、水、塩、イーストなどのシンプルな材料から作られ、レバノン料理の豊かな食文化を反映しています。この多目的なパンは、グリルした肉を包んだり、ディップをすくったり、新鮮な野菜と一緒に楽しむのに最適です。脂肪が少なく炭水化物が豊富で、栄養価の高いレバネーズ・ブレッドは、エネルギーを与えるのに最適です。オーブンから暖かいうちに楽しんだり、お気に入りのトッピングのベースとして使用したりすることで、どんな食事にも美味しく栄養価の高いアクセントを加えることができます。
