1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 131.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 31.0 mcg | 155% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 757.1 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リブアイロース(rebuarosu)
リーンリブアイは柔らかいビーフの部位であり、脂肪を削ぎ落としながら豊かな風味を保つよう熟練されたトリミングが施されています。アメリカ料理の中心地から発祥したこの部位は、その霜降りが特徴であり、それが肉のジューシーさと味を引き立てます。高品質のたんぱく質がたっぷりと含まれており、リーンリブアイには鉄や亜鉛などの必須栄養素が含まれており、筋肉の維持や全体的な健康のための優れた選択肢となります。伝統的なリブアイよりも飽和脂肪が少ないため、心臓に配慮した食事を求める人々にとって、味を損なうことなく美味しく満足感のある選択肢を提供します。グリルしたり、焼いたり、ローストしたりするにしても、リーンリブアイは健康意識の高いフーディーにとって贅沢な経験を求めている人々に最適です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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