1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.8 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
550
カロリー
61.4
タンパク質
0
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
550 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 12.1 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.1 mg | 62% | |
| ナトリウム | 140.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.4 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 45.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 1007.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚ロースチョップ
豚ロース肉は美味しく栄養価の高い肉の一部であり、豚肉の中心部からやってきます。このクラシック料理は、アメリカからアジアまでさまざまな料理で人気があり、その汎用性を示しています。各チョップは高品質のタンパク質で満たされており、筋肉の健康には優れた選択肢です。必須ビタミンやミネラルが豊富で、他の部位と比較して低脂肪でバランスの取れた食事を維持するのに役立ちます。豚ロース肉は風味豊かでジューシーな食感が特徴で、グリル、焼き、炒めなどに最適であり、どんな機会にも健康的かつ満足感のある食事の選択肢です！
