1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ミンチ牛肉
精細挽き牛ひき肉は、牛肉の脂肪分を減らし、カロリーも控えめにするために、肉の脂身を除いた高たんぱくで栄養価の高い挽肉です。世界各国の様々な料理から発祥し、タコス、スパゲッティ・ボロネーゼ、シェパーズ・パイなどの料理に欠かせない存在です。高品質のたんぱく質、鉄分、必須ビタミンが豊富であり、筋肉の成長と全体的な健康をサポートします。脂肪分が低いため、心臓にもやさしい選択肢であり、バランスの取れた食事を心がけている人に最適です。お気に入りのレシピで楽しんで、美味しく罪悪感のない食事を楽しんでください！
