1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 砕いた七面鳥のひき肉
健康的なタンパク質の選択肢であるリーンな挽きたて七面鳥肉は、必須栄養素が詰まっており、伝統的な挽きたて牛肉よりも脂肪が少ないため、多様な料理に最適です。アメリカ大陸原産のこのリーンな肉は、味わい深いタコスからハートウォーミングなチリまで、さまざまな料理に適しています。豊富なタンパク質、ビタミンB6およびB12、亜鉛などのミネラルが含まれており、筋肉の健康とエネルギーレベルをサポートしています。カロリーが少なく、飽和脂肪酸も少ないため、健康的なライフスタイルを追求しながら、美味しい食事を楽しみたい方に最適な選択肢です。まろやかな味わいとやわらかい食感を、お気に入りのレシピで今日お楽しみください！
