1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.5 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 14.8 g | 74% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 31.0 mcg | 155% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽肉
リーンな挽き豚肉は、高品質の豚肉を使用して作られた、脂肪分を抑えつつ風味を損なわずに提供される多機能でタンパク質豊富な選択肢です。さまざまな料理伝統に由来し、アジア料理、メキシコ料理、イタリア料理など幅広く使用されており、味わい深い餃子から美味しいタコスやミートボールまで幅広い料理に用いられます。Bビタミン、亜鉛、鉄などの必須栄養素をたっぷり含み、このリーンな肉は筋肉の健康とエネルギーレベルをサポートし、伝統的な挽き牛肉に比べてカロリーが少ないです。お気に入りの料理をより健康的にアレンジするためにリーンな挽き豚肉をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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