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リーングラウンドバイソン

リーングラウンドバイソン

Meat

商品評価: 73/100

1 serving (113 grams) contains 152 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
316.7
カロリー
45.8
タンパク質
0
炭水化物
14.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.4g)
カロリー
316.7
% 日量*
全脂質 14.6 g 18%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 145.8 mg 48%
ナトリウム 125.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 45.8 g 91%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.8 mg 1%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 687.5 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
58.2%
41.8%
脂質: 131 cal (41.8%)
タンパク質: 183 cal (58.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About リーングラウンドバイソン

リーンなグラウンドバイソンは、伝統的な挽き肉に代わる栄養価の高い選択肢であり、タンパク質や必須栄養素が豊富です。北アメリカ原産で、多くの先住民の料理で欠かせない存在であり、豊かでわずかに甘い風味が特徴です。ビーフよりも脂肪が格段に少なく、カロリーは低いですが、鉄分、亜鉛、Bビタミンが豊富です。ヘルシーライフスタイルに最適で、バーガーやタコス、チリなどを作る際に最適です。美味しいリーンなグラウンドバイソンの味を楽しみながら、体を栄養で満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.