精緻な挽き肉を調理した

精緻な挽き肉を調理した

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (85 grams) contains 184 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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511.1
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
511.1
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 11.1 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 208.3 mg 69%
ナトリウム 169.4 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.1 g 122%
ビタミンD 19.4 mcg 96%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 6.4 mg 35%
カリウム 750.0 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
49.4%
50.6%
脂質: 250 cal (50.6%)
タンパク質: 244 cal (49.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 精緻な挽き肉を調理した

調理した低脂肪牛ひき肉は多目的なタンパク質オプションであり、高品質の牛肉を使用し脂肪分を最小限に抑えています。アメリカ料理からメキシコ料理までさまざまな料理に根付いているこのクラシックな食材は、ハートなタコスから風味豊かなミートボールまでさまざまな料理に適しています。豊かな味わいと柔らかい食感があり、満足感があり、鉄分やB群ビタミンなどの必須栄養素が豊富です。低脂肪牛ひき肉を選ぶことで、牛肉のおいしい味を楽しみながらカロリー摂取量を減らすことができます。どんな食事にも最適で、便利さと栄養を効果的に組み合わせています。