1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鶏胸肉
低脂肪のグリルチキンブレストは、健康的な食事を完璧に体現した美味しく栄養価の高い料理です。やわらかく質の高いチキンブレストを使用し、ハーブやスパイスのブレンドで味付けされています。この料理は地中海やアメリカ料理をはじめ、さまざまな料理の中で根付いており、グリルすることで自然な味が引き立ちます。脂肪分が少なくタンパク質が豊富な低脂肪グリルチキンブレストは、バランスの取れた食事を心掛けたい人に最適です。カロリーが低く筋肉の成長を促進し、非常に汎用性があります。サラダ、ラップ、または蒸し野菜と一緒に食べるのに最適です。低脂肪のグリルチキンブレストの罪悪感のない良さをお楽しみください！
