1 serving (227 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
197.9
カロリー
15.6
タンパク質
20.8
炭水化物
5.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
197.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.2 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.3 mg | 10% | |
| ナトリウム | 625 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 20.8 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 2.1 g | ||
| タンパク質 | 15.6 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンブロッコリー
リーン・キュイジーヌのチキン・ブロッコリーは、やわらかくてグリルされた鶏胸肉とシャキッとしたブロッコリーの小房が、軽やかで風味豊かなソースに包まれた、おいしくて満足感のある一品です。アメリカのクラシック料理からインスパイアされたこの料理は、味と栄養のバランスがとれています。たった280カロリーで、ヘルシーな選択を求める方におすすめの罪悪感のない選択肢です。プロテインと食物繊維がたっぷり詰まっているリーン・キュイジーヌのチキン・ブロッコリーは、満腹感を得て、健康目標を損なうことなく満足感を得るのに役立ちます。数分でできあがる健康的な一品を楽しんで、忙しい日に最適な選択肢となります！
