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ヒレカツ

ヒレカツ

Meat

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 178.6 mg 59%
ナトリウム 142.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.9 g 123%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 785.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
43.5%
56.5%
脂質: 321 cal (56.5%)
タンパク質: 247 cal (43.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ヒレカツ

リーンビーフカツは、柔らかい薄切りのリーンビーフを特長とし、完璧に焼き上げられたマリネ肉で作られた美味しく栄養価の高い料理です。さまざまな料理から派生したこのカツは、ハーブやスパイスで味付けされたフレーバーの融合をもたらします。高品質のタンパク質源であり、鉄や亜鉛などの必須栄養素が豊富に含まれており、筋肉の構築や全体的なウェルネス向上に役立つ健康的な選択肢です。味覚と食事の目標の両方を満足させるバランスの取れた食事として、野菜や全粒穀物と一緒にお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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