葉物野菜ミックス

葉物野菜ミックス

Vegetable

商品評価: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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8.3
カロリー
0.7
タンパク質
1.3
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (28.3g)
カロリー
8.3
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.3 mg 0%
炭水化物総量 1.3 g 0%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 0.2 g
タンパク質 0.7 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 100 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.1%
28.6%
18.4%
脂質: 1 cal (18.4%)
タンパク質: 2 cal (28.6%)
炭水化物: 5 cal (53.1%)

About 葉物野菜ミックス

リーフィーグリーンズミックスは、フレッシュなスピナッチ、ケール、ルッコラ、ロメインの活気あふれるブレンドで、美味しさと栄養が詰まっています。この万能なミックスは地中海料理から来ており、その健康効果を称賛されています。ビタミンA、C、Kが豊富で、免疫システムをサポートし、健康な肌を促進します。抗酸化成分が豊富で低カロリーなリーフィーグリーンズミックスは、サラダ、スムージー、または料理のガーニッシュに最適です。この健康的で美味しいミックスで、食事を向上させながら体を栄養してください!