マッシュルームキッシュ

マッシュルームキッシュ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
15.9
タンパク質
31.7
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 12.7 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 63.5 mcg 317%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

26.7%
13.4%
60.0%
脂質: 285 cal (60.0%)
タンパク質: 63 cal (13.4%)
炭水化物: 126 cal (26.7%)

About マッシュルームキッシュ

Le Pan Mushroom Quice は、サutéedきのこの土の味わいをリッチでクリーミーなチーズと組み合わせ、全体をサクサクとした黄金のクラストで包んだ魅力的な料理創作です。クラシックなフランスのキッシュに触発されたこの料理は、卵、にんにく、そして新鮮なハーブの味わい深いブレンドを提供し、ブランチや軽いディナーに最適な選択肢となります。きのこのたんぱく質や必須栄養素がたっぷり含まれているため、味を犠牲にすることなく、健康的なアプローチを提供します。新鮮なサラダやカリカリのパンによく合う、身体に優しい選択肢として、一口一口を楽しんで、食事体験を新たなグルメの満足感のレベルに引き上げてください。