1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
31.7
タンパク質
3.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵白オムレツ
Le Pai Quotidianのエッグホワイトオムレツは、ふわふわの卵白を完璧に泡立てて作られた、軽やかで栄養価の高いごちそうです。この料理はフランス料理の中心からやってきており、シンプルさとエレガンスを大事にしています。ほうれん草、トマト、パプリカなどの新鮮な野菜でいっぱいの、鮮やかな味と健康的な美味しさが特徴です。低カロリーで高タンパク質、健康志向の食事を求める方に最適なオムレツです。罪悪感を感じない朝食やプロテインたっぷりのスナックとして、日常の贅沢を楽しんでください。
