1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
944.4
カロリー
27.8
タンパク質
188.9
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3333.3 mg | 144% | |
| 炭水化物総量 | 188.9 g | 68% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 27.8 g | 55% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラウゲンプレッツェル
ラウゲンブレッツェルは、その特徴的なねじれた形状と濃厚でダークブラウンのクラストで知られる、魅力的なドイツのパンプレッツェルです。小麦粉、水、酵母、粗塩などのシンプルな材料で作られ、伝統的に焼く前にライエ溶液で茹でられ、独特の味と食感を与えられます。ドイツ発祥のこの大好きなスナックは、粗めのトッピングからのヘルシーなクランチ感を楽しみながら、温かく楽しまれることが多いです。おいしいおやつですが、炭水化物とナトリウムが高くなることがあり、適度な摂取が大切です。マスタードやチーズと一緒に食べると最高であり、ラウゲンブレッツェルは、ドイツ料理の魅力を伝える満足感のある一口です。
