1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ラザニア牛肉
ビーフラザニアは、風味豊かな挽き肉、リッチなマリナラソース、クリーミーなリコッタチーズが交互に重ねられた、心温まる一品です。幅広いパスタのシートの間に美味しい具材が詰まっています。この古典的なイタリア料理は、溶けたモッツァレラチーズの温もりで、味わい深い食感を楽しませてくれます。ビーフからのたんぱく質やチーズからのカルシウムを提供しつつ、脂肪や炭水化物が多いこともあるので、適度に楽しむようにしましょう。家族の集まりに最適なビーフラザニアは、おいしい一口を楽しんで食欲を満たしてくれます。イタリアの味をあなたの食卓にお届けします！
